DER_WALZL_Lans_Prospekt

| 23 22 | ZEIT FÜR WOHLBEFINDEN Ein paar entspannte Stunden in unserer neu eingerichteten Saunaoase wirken wohltuend auf Körper und Geist. Ich vergesse den Alltagsstress und jegliche Hektik und nehme mir Zeit, die wohltuende Wärme zu spüren. Die feinen Düfte sorgen für totale Entspan- nung, in den Relaxliegen kommen Sie richtig zur Ruhe, und unsere Saunen und Relaxoasen sorgen für einen Wellnessurlaub in Lans ganz nach dem Motto: „Hier geht es mir richtig gut“. Ein besonderes Highlight ist der Panorama-In- finity-Pool am Dach - Pures Wohlbefinden mit Weit- und Bergblick. UNSERE SAUNEN Biosauna (ca. 65°) Finnische Sauna (ca. 90°) Heusauna Infrarotkabine Physiothermliegen Jetzt ist meine Zeit! 1. Weder hungrig noch mit vollem Magen in die Sauna gehen. 2. Reinigen Sie Ihren Körper und trocknen Sie sich gründlich ab. 3. Ein Badegang in der Sauna sollte 8-12, max. 15 Minuten dauern. Dabei sollten Sie immer entspannt sitzen oder liegen. 4. Ein Aufguss, besonders mit Duftstoffen, steigert das Saunaerlebnis. Das verdamp- fende Wasser tut den Atemor- ganen gut und lässt Sie noch intensiver schwitzen. 5. Danach raus aus der Kabine und Frischluft einatmen. Dann in der Regendusche abkühlen. Anschließend einfach sitzen oder langsam gehen. Bei Bedarf nochmals abkühlen. 6. Nach gründ- licher Abkühlung folgt - je nach- dem, wie Sie sich fühlen - der 2. und evtl. 3. Badegang. 7. Zum Ausgleich des Flüssigkeitsverlustes trinken Sie nach dem Baden am besten Wasser oder Fruchtsäfte, das normali- siert den Calciumspiegel. Das ist ebenso gesund wie erfrischend. FÜR KÖRPER & GEIST Unsere Saunaoase SO GEHT´S